INHALT

EDITORIAL

EDITOR´S PICK

HYDRIERT BLEIBEN, ABER RICHTIG

So trinken Sie sich gesund
von Verena Becker

YOGA

für ein Leben in Fülle und Freiheit
von John Schlammes

SOMMER-MORGENROUTINE

für Frische und Leichtigkeit
Redaktion

EUROPÄISCHE HEILPFLANZEN IM AYURVEDA

Wirkung, Anwendung & Rezepte
von Dr. Shubhangee Satam

PFLANZENHEILKUNDE -

die Theorie
von Ralph Steuernagel

INTERVIEW

mit Dr. Anjali Talcherkar
Redaktion

ALLES IM FLUSS

Bluthochdruck natürlich behandeln
von Dr. Hans Schäffler

AYURVEDA-BUCKET-LIST

Spirituelle Destinationen
Redaktion

HEIMISCHE WILDKRÄUTER

Ayurvedische Rezepte
von Daniela Dörflinger Bruggeman
und Dr. Andrea Küthe Albrecht

WICHTIGE ADRESSEN

von Ärzten, Therapeuten und Kliniken in Ihrer Nähe

IMPRESSUM & HEFTVORSCHAU